- نویسنده : محسن
- بازدید : 256 مشاهده
برای تهیه ته دیگ می توانید از انواع نان و سبزیجات استفاده کنید. اگر می خواهید ته دیگ به راحتی جدا شود باید از قابلمه های نچسب استفاده کنید، از طرفی باید مطمئن شوید روغنی که ته قابلمه می ریزید کاملا بسوزد.
منابع کراتین و راه‌های تامین آن از مواد غذایی